Livro "Deliciosos e Disfarçados"
A autora Jessica Seinfeld oferece, através do livro, um programa que fará seus filhos comerem alimentos saudáveis sem que percebam.
Mãe de três filhos, tinha grande dificuldade em fazer com que seus filhos comessem alimentos saudáveis e nutritivos, a exemplo de tantos outros pais, que enfrentam o mesmo desafio. Um dia, enquanto preparava o jantar (purê de abóbora para o filho caçula e macarrão com queijo para o restante da família), ocorreu-lhe a idéia de misturar um pouco de purê ao macarrão. E funcionou! Sem desconfiar do truque, os filhos saborearam todo o jantar, sem preceber que havia uma mistura extra à refeição. Em "Deliciosos e Disfarçados", Jessica compartilha as soluções que encontrou: receitas fáceis e saborosas, repleta de frutas, legumes e verduras em forma de purê, para serem misturados a receita sem que seus filhos suspeitem de nada. Este livro é uma abordagem inovadora sobre como alimentar os filhos com opções saudáveis, desde os primeiros anos, sem que isso implique estresse para as crianças ou para os pais.
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Mãe de três filhos, tinha grande dificuldade em fazer com que seus filhos comessem alimentos saudáveis e nutritivos, a exemplo de tantos outros pais, que enfrentam o mesmo desafio. Um dia, enquanto preparava o jantar (purê de abóbora para o filho caçula e macarrão com queijo para o restante da família), ocorreu-lhe a idéia de misturar um pouco de purê ao macarrão. E funcionou! Sem desconfiar do truque, os filhos saborearam todo o jantar, sem preceber que havia uma mistura extra à refeição. Em "Deliciosos e Disfarçados", Jessica compartilha as soluções que encontrou: receitas fáceis e saborosas, repleta de frutas, legumes e verduras em forma de purê, para serem misturados a receita sem que seus filhos suspeitem de nada. Este livro é uma abordagem inovadora sobre como alimentar os filhos com opções saudáveis, desde os primeiros anos, sem que isso implique estresse para as crianças ou para os pais.
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Daniela M.
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"Adorei tanto a manta quanto o macacão. São de ótima qualidade. São par meu netinho que vai nascer em breve."
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